Диалоговая площадка «Пусть беда минует тебя»

Диалоговая площадка «Пусть беда минует тебя»

В настоящее время вопрос о здоровье и здоровом образе жизни становится все более актуальным, особенно среди молодежи, так как они, несмотря на свой еще далеко юный возраст попадают под пагубное влияние социума, друзей  и тем самым, разрушают себя.

«Саморазрушающее поведение» мягко называют «вредными привычками»: курение табака, употребление алкоголя и наркотиков. Вредные привычки оказывают негативное влияние на жизнь общества в целом, а также на жизнь и деятельность личности в отдельности.

С целью расширения информационного кругозора и профилактики вредных привычек для старшеклассников МБОУ «Троицкая СОШ» состоялась диалоговая площадка. В начале разговора ребята обсудили, что означает сам термин «вредная привычка» и какие существуют вредные привычки.

Как оказалось, вредных привычек на свете довольно много. Некоторые из них решили рассмотреть подробнее. Единогласно ребята решили, что самые опасные из вредных привычек – курение, распитие спиртных напитков и употребление наркотических веществ. Что из этого страшнее, сказать сложно. Каждая из этих привычек  несет угрозу здоровью и жизни человеку, и отказаться от них практически невозможно. На втором месте, по мнению участников беседы, стоит компьютерная зависимость – беда  информационного века, а так же связанная с ней игромания. Справится с ними так же довольно трудно, особенно детям.

В ходе обсуждения среди прочих вредных привычек (грызть ногти, опаздывать, употреблять нецензурные выражения и др.) была выявления еще одна очень опасная для здоровья зависимость – употребление различного фастфуда, в первую очередь чипсов и газированных напитков. Вещества, содержащиеся в этих продуктах, наносят большой вред организму человека, некоторые добавки, в частности усилители вкуса, вызывают  привыкание и зависимость от такой нездоровой еды.

На вопрос «Нужно ли бороться с вредными привычками?» ребята ответили   «Конечно же, да!». И начинать нужно с самих себя. Вредные, плохие привычки есть у каждого человека. Опасны они именно тем, что порой нам трудно заметить за собой какое либо действие, поскольку выполняется оно автоматически. И если вы все же решили, что здоровье важнее, ни в коем случае нельзя давать себе поблажек. Помните: «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра!». В заключение всем присутствующим были розданы памятки о здоровом образе жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *