Час полезных советов «К здоровью с книгой»

10 декабря в Центральной районной библиотеке им. В.М. Шаповалова для молодежи п. Троицкий сотрудники библиотеки провели час полезных советов.

В программе встречи были советы о здоровом образе жизни, вели разговор о жизненных ценностях, ребята с удовольствием участвовали в беседе, отвечали на вопросы викторины «Здоровье бесценный дар».

Просмотрели и обсудили видеоролик «Если хочешь быть здоров», провели обзор книжной выставки «К здоровью с книгой», в котором собраны советы как сохранить здоровье, в книгах можно найти ответы на все вопросы, что нужно делать для здоровья: рекомендации по питанию – о пользе фруктов и овощей; как соблюдать правила личной гигиены, закаляться, какие упражнения выполнять, как избавиться от вредных привычек.

Организовали весёлые старты, где с радостью участники встречи принимали участие в различных конкурсах, играх и забавах, способствующих укреплению физического и эмоционального состояния.

Этот день был наполнен позитивом, весельем и важными уроками о заботе своего здоровья. Мероприятие прошло познавательно и интересно.

Участники мероприятия были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.